Raggiungere i risultati cambiando le proprie abitudini: si può!

Learning Box

compreso

Data inizio e modalità

Su richiesta

Durata

8 ore

Obiettivi


Il corso intende esplorare la forma mentis umana per allenare diverse modalità di raggiungimento degli obiettivi. Verranno indagate le abitudini personali, nell’ottica di inserirne di nuove e funzionali nella nostra vita e, perché no, di eliminare quelle disfunzionali. Durante il percorso rifletteremo assieme sul concetto di cambiamento, sulle modalità per intraprenderlo e gestirlo, rendendoci consapevoli di quanto questo sia presente in ogni ambito della nostra vita:

“La misura dell’intelligenza è data dalla capacità di cambiare, quando è necessario”, disse A. Einstein.

Verranno, inoltre, introdotti concetti chiave come il pensiero creativo e il mindset statico versus dinamico, il tutto mediante esercitazioni e simulazioni collettive.

 

Che cosa “ci portiamo a casa”? 

  • Analizzeremo le modalità di gestione del cambiamento
  • Acquisiremo strumenti e metodi per inserire/disinserire un’abitudine nella/dalla nostra quotidianità
  • Conosceremo diverse tipologie di mindset, per scegliere quella più efficace per noi
  • Avremo maggiori input per trasformare un obiettivo in un risultato.

Destinatari


Il corso è dedicato a tutti quelli che:

  • Si sono accorti di avere abitudini da correggere, e hanno intenzione di farlo
  • Vogliono conoscere i diversi mindset, per essere maggiormente consapevoli dei propri
  • Intendono migliorare i propri comportamenti, e vogliono acquisire competenze concrete
  • Credono nel loro potenziale e credono di poter intraprendere il cammino giusto per effettuare un percorso di cambiamento orientato al miglioramento.

Programma


  • Definizione e struttura dell’abitudine
  • Ostacoli al cambiamento
  • Strumenti per fronteggiare il cambiamento
  • Tra obiettivo e risultato: il metodo
  • Concetto di forma mentis: statica vs dinamica
  • Cenni di pensiero creativo
  • Esercitazioni e test a supporto delle teorie presentate.

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