Raggiungere i risultati cambiando le proprie abitudini: si può!

Obiettivi

Il corso intende esplorare la forma mentis umana per allenare diverse modalità di raggiungimento degli obiettivi. Verranno indagate le abitudini personali, nell’ottica di inserirne di nuove e funzionali nella nostra vita e, perché no, di eliminare quelle disfunzionali. Durante il percorso rifletteremo assieme sul concetto di cambiamento, sulle modalità per intraprenderlo e gestirlo, rendendoci consapevoli di quanto questo sia presente in ogni ambito della nostra vita:

“La misura dell’intelligenza è data dalla capacità di cambiare, quando è necessario”, disse A. Einstein.

Verranno, inoltre, introdotti concetti chiave come il pensiero creativo e il mindset statico versus dinamico, il tutto mediante esercitazioni e simulazioni collettive.

Che cosa “ci portiamo a casa”? 

• Analizzeremo le modalità di gestione del cambiamento
• Acquisiremo strumenti e metodi per inserire/disinserire un’abitudine nella/dalla nostra quotidianità
• Conosceremo diverse tipologie di mindset, per scegliere quella più efficace per noi
• Avremo maggiori input per trasformare un obiettivo in un risultato.

Destinatari

Il corso è dedicato a tutti quelli che:

• Si sono accorti di avere abitudini da correggere, e hanno intenzione di farlo
• Vogliono conoscere i diversi mindset, per essere maggiormente consapevoli dei propri
• Intendono migliorare i propri comportamenti, e vogliono acquisire competenze concrete
• Credono nel loro potenziale e credono di poter intraprendere il cammino giusto per effettuare un percorso di cambiamento orientato al miglioramento.

Programma

• Definizione e struttura dell’abitudine
• Ostacoli al cambiamento
• Strumenti per fronteggiare il cambiamento
• Tra obiettivo e risultato: il metodo
• Concetto di forma mentis: statica vs dinamica
• Cenni di pensiero creativo
• Esercitazioni e test a supporto delle teorie presentate.

Docenti

Rossella Giaretton

Psicologa del Lavoro e delle Organizzazioni, è iscritta all’Ordine degli Psicologi del Veneto dal 2013 ed è formatore certificato AIF (Associazione Italiana Formatori) dal 2017. Soft Skills Trainer, fortemente convinta della necessità di incrementare le competenze trasversali all’interno dei nuclei aziendali, si occupa di formazione e consulenza su diverse tematiche: dal team building alla leadership, dall’empowerment al problem solving, dal time management alla risoluzione dei conflitti. Con la volontà di far scoprire il potenziale immenso che è dentro ognuno di noi, accompagna le persone in percorsi di sviluppo personale e professionale.