Richiedi preventivo
compreso
8 ore
L’iperattività e lo stress legato ai ritmi quotidiani e all’attività lavorativa, la sovraesposizione alle diverse attività e l’incertezza del cambiamento costante sono esperienze che riducono la capacità di consapevolezza.
Grazie alla pratica della mindfulness:
La Mindfulness è una risorsa sostanziale che consente di sviluppare competenze gestionali ed emotive quali la creatività, l’intuitività, l’attenzione, la concentrazione sul compito, la consapevolezza dei processi e uno stato di flessibilità interna.
Il workshop di una giornata “Mindfulness e risorse interiori: la consapevolezza per l’efficacia. Come ritrovare un maggior equilibrio nella propria vita e connessione con le proprie risorse interne” è diretto a manager, a persone che lavorano in piccole e grandi organizzazioni e che desiderano apprendere come poter sviluppare la mindfulness o acquisire consapevolezza per ridurre lo stress e aumentare nuove risorse per essere più presenti e resilienti.
+39 0444 1757700 
info@niuko.it 
