Il benessere psico sociale al lavoro: conoscere lo stress per gestirlo, a livello personale e relazionale (aggiornamento valido per Aspp/Rspp – DL – dirigenti)

Quota

Azienda iscritta a Confindustria Vicenza
120,00€ + iva

Azienda non iscritta a Confindustria Vicenza
150,00€ + iva

Sconto 10% dal secondo iscritto in poi
*eccetto aderenti Niuko Learning Box

Data inizio e modalità

16 maggio 2024 in presenza

Durata

4 ore

Calendario lezioni

Obiettivi

Riflettere sull’importanza del benessere mentale e sociale per la salute
Conoscere natura, sintomi ed effetti dello stress
Individuare le fonti di stress, personale e lavorativo
Riconoscere il proprio stile di coping e individuare come migliorare la gestione dello stress
Sviluppare la capacità di confrontarsi in modo costruttivo anche in situazioni di potenziale conflittualità
Individuare possibili risorse e strategie dell’individuo e del gruppo di lavoro per migliorare il benessere

Destinatari

Aspp/Rspp – Dirigenti – Datori di lavoro che svolgono il ruolo di RSPP.

Programma

Il concetto di salute e le tre dimensioni del benessere
I fattori che incidono sul benessere organizzativo e lavorativo
Cause, sintomi ed effetti dello stress
La differenza tra stress e stress lavoro-correlato
Dalla situazione al comportamento: l’impatto della percezione, l’influenza delle emozioni e dell’interpretazione sulle reazioni comportamentali
L’importanza della soggettività nel vissuto di stress e lo sviluppo di una visione diversa
Risorse e strategie dell’individuo e del gruppo di lavoro per migliorare il benessere
Intelligenza emotiva, gestione delle emozioni e dello stress
Comunicazione e relazioni: come mantenere il focus sull’obiettivo e sulla qualità della relazione
Gestione dei conflitti: dallo scontro al confronto, dalle posizioni agli obiettivi comuni

“Ai sensi del D. lgs 81/2008 (artt.li 32 e 37) e degli Accordi Stato-Regioni che regolamentano la formazione sicurezza, il corso è valido per l’aggiornamento di ASPP/RSPP, Datori di lavoro che svolgono il ruolo di RSPP e Dirigenti per la sicurezza.”

Iscrizione al corso